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日本必買保健食品指南：讓你的健康旅程更完美
日本保健食品的品質和種類之多讓人目不暇給。無論你是想要增強免疫系統、改善皮膚質感，還是保護內臟健康，日本總有一款適合你的保健食品，從維生素b群到膠原蛋白飲、益生菌膠囊等各類產品。以下是我們精選的10款日本必買保健食品，包含了日本必買b群和日本必買膠原蛋白推薦，它們不僅效果卓越，還能在你忙碌的日常生活中為你的健康保駕護航。
1. 日本必買b群：DHC 維生素B群
DHC的維生素B群是日本最暢銷的保健食品之一，特別適合那些長期熬夜、工作壓力大的人群。這款日本必買b群產品包含人體每日所需的八種維生素B，能有效支持能量代謝，幫助轉化食物中的糖類、脂肪和蛋白質為能量，促進神經系統的健康運作。此外，維生素B群對皮膚、頭髮和指甲的健康也有顯著效果，讓你在忙碌的生活中依然保持活力充沛、外表亮麗，你一定需要日本必買b群。
推薦購買日本必買b群–DHC 維生素B群商店:
- 松本清 (Matsumoto Kiyoshi)
- 唐吉訶德 (Don Quijote)
價格:
約JPY 500-1,000（依包裝大小不同）
商店地址:
- 松本清 新宿東口店
地址：東京都新宿区新宿3-18-1
如何前往：從新宿駅東口步行約3分鐘即可到達。 - 唐吉訶德 濱松町店
地址：東京都港区濱松町1-18-1
如何前往：從濱松町駅北口步行約5分鐘。
營業時間:
- 松本清：10:00 – 22:00
- 唐吉訶德：24小時營業
社交媒體:
2. 日本必買膠原蛋白推薦：FANCL 膠原蛋白飲
FANCL的膠原蛋白飲是日本市場的明星產品，專為希望改善肌膚質感與延緩老化的女性設計。它採用了低分子膠原蛋白技術，使膠原蛋白更容易被人體吸收，促進皮膚再生與修復，有效對抗歲月的痕跡。這款飲品是我們的日本必買膠原蛋白推薦第一名，產品還添加了維生素C與玻尿酸，進一步增強保濕效果，讓肌膚由內而外散發自然光澤。每天一瓶，讓你短短幾周內就能感受到肌膚的彈性提升與皺紋減少，是維持年輕美麗的秘密武器。
推薦購買FANCL 膠原蛋白飲商店:
- 藥妝天堂 (Sundrug)
- Plaza
價格:
約JPY 3,500-5,000（依包裝大小不同）
商店地址:
- 藥妝天堂 銀座店
地址：東京都中央区銀座5-7-8
如何前往：從銀座駅步行約2分鐘即可到達。 - Plaza 表參道店
地址：東京都渋谷区神宮前4-30-3
如何前往：從表參道駅A1出口步行約5分鐘。
營業時間:
- 藥妝天堂：10:00 – 22:00
- Plaza：10:00 – 21:00
社交媒體:
- Plaza：Instagram
3. 日本必買保健食品：ORIHIRO Placenta Placenta飲
ORIHIRO的胎盤飲針對那些希望深層滋養肌膚、改善膚質的消費者設計。胎盤素因其豐富的生長因子和氨基酸而被視為抗老化的強效成分，能加速細胞再生、修復受損組織，同時大幅提升皮膚的保濕度和彈性。這款飲品還添加了多種維生素與礦物質，能夠改善整體健康狀況，使皮膚看起來更加年輕光滑。長期飲用可減少細紋，均勻膚色，讓肌膚煥發健康光彩。
推薦購買ORIHIRO Placenta Placenta飲商店:
- 藥妝天堂 (Sundrug)
- 松本清 (Matsumoto Kiyoshi)
價格:
約JPY 2,000-3,500
商店地址:
- 藥妝天堂 銀座店
地址：東京都中央区銀座5-7-8
如何前往：從銀座駅步行約2分鐘即可到達。 - 松本清 渋谷店
地址：東京都渋谷区道玄坂2-25-5
如何前往：從渋谷駅步行約5分鐘。
營業時間:
- 藥妝天堂：10:00 – 22:00
- 松本清：10:00 – 22:00
社交媒體:
- ORIHIRO：官網
4. 日本必買保健食品：明治LG21優酪乳
明治的LG21優酪乳是針對腸胃健康而設計的明星產品。其內含的LG21乳酸菌經證實能有效抑制幽門螺旋桿菌，幫助維護胃部健康，促進腸道菌群平衡。這款優酪乳特別適合那些有胃部不適、消化問題或希望增強免疫系統的人群。除了促進消化，LG21還有助於提升整體免疫力，讓你在季節變化或壓力大的時候依然保持健康。
推薦購買明治LG21優酪乳商店:
- 7-11便利商店
- Family Mart便利商店
價格:
約JPY 150-200
商店地址:
- 7-11 新宿店
地址：東京都新宿区新宿3-1-1
如何前往：從新宿駅東口步行約2分鐘即可到達。 - Family Mart 渋谷店
地址：東京都渋谷区道玄坂2-6-17
如何前往：從渋谷駅步行約3分鐘。
營業時間:
- 7-11：24小時營業
- Family Mart：24小時營業
社交媒體:
- 明治：Instagram
5. 日本必買保健食品：小林製藥 葡萄糖胺
隨著年齡增長，關節健康變得尤為重要。小林製藥的葡萄糖胺補充劑正是為那些希望改善關節靈活度、減少關節疼痛的人士而設計。這款產品採用高純度葡萄糖胺，有助於修復和強化軟骨組織，減少運動後或日常活動中的不適感。特別適合中老年人、運動愛好者或長期承受關節壓力的職業群體。每天服用，讓你在日常生活中保持輕鬆靈活，遠離關節問題。
推薦購買小林製藥 葡萄糖胺商店:
- 松本清 (Matsumoto Kiyoshi)
- 唐吉訶德 (Don Quijote)
價格:
約JPY 2,000-3,000
商店地址:
- 松本清 新宿東口店
地址：東京都新宿区新宿3-18-1
如何前往：從新宿駅東口步行約3分鐘即可到達。 - 唐吉訶德 秋葉原店
地址：東京都千代田区外神田4-3-3
如何前往：從秋葉原駅步行約5分鐘。
營業時間:
- 松本清：10:00 – 22:00
- 唐吉訶德：24小時營業
6. 日本必買魚油：野口醫學研究所 魚油膠囊
魚油膠囊以其豐富的Omega-3脂肪酸聞名，這些不飽和脂肪酸對心血管健康有顯著保護作用。野口醫學研究所的魚油膠囊特別選用深海魚類提取的高純度魚油，有效降低壞膽固醇，防止動脈硬化，還有助於減少體內炎症反應。無論是心腦血管健康還是腦部功能的保護，這款產品都是不可或缺的保健選擇。每天一粒魚油膠囊為你的健康提供全面保護，適合中老年人及白領階層。
推薦購買野口醫學研究所 魚油膠囊商店:
- 松本清 (Matsumoto Kiyoshi)
- 藥妝天堂 (Sundrug)
價格:
約JPY 1,500-3,000
商店地址:
- 松本清 銀座店
地址：東京都中央区銀座5-7-6
如何前往：從銀座駅步行約3分鐘即可到達。 - 藥妝天堂 渋谷店
地址：東京都渋谷区渋谷2-21-1
如何前往：從渋谷駅步行約5分鐘。
營業時間:
- 松本清：10:00 – 22:00
- 藥妝天堂：10:00 – 22:00
7. 日本必買益生菌：森下仁丹 益生菌膠囊
森下仁丹的益生菌膠囊是腸胃健康的守護者，內含多種高效益生菌，能幫助維持腸道菌群平衡，促進消化，減少腹脹、便秘等問題。它還能增強免疫系統，使你在面對環境變化時保持更強抵抗力。特別適合腸胃敏感或經常出差、飲食不規律的人群。每日一粒，讓你的腸道健康更有保障，消化順暢，遠離腸胃不適。
推薦購買森下仁丹 益生菌膠囊商店:
- 藥妝天堂 (Sundrug)
- 松本清 (Matsumoto Kiyoshi)
價格:
約JPY 2,000-3,500
商店地址:
- 藥妝天堂 新宿店
地址：東京都新宿区新宿3-30-13
如何前往：從新宿駅步行約3分鐘即可到達。 - 松本清 浅草店
地址：東京都台東区浅草1-25-15
如何前往：從浅草駅步行約5分鐘。
營業時間:
- 藥妝天堂：10:00 – 22:00
- 松本清：10:00 – 22:00
8. 日本必買保健食品：大正製藥 肝臟保健飲
肝臟是人體的重要器官，對於日常飲酒、熬夜以及不健康飲食的應對能力至關重要。大正製藥的肝臟保健飲專為保護和修復肝臟而設計，含有薊草提取物和維生素E等成分，這些成分有助於促進肝臟的解毒和修復功能，減輕肝臟負擔。特別推薦給經常社交或工作壓力大的人士，這款保健飲品能有效維持肝臟健康，預防肝損傷，是日常生活中的健康守護者。
推薦購買大正製藥 肝臟保健飲商店:
- 唐吉訶德 (Don Quijote)
- Plaza
價格:
約JPY 3,000-5,000
商店地址:
- 唐吉訶德 新宿店
地址：東京都新宿区歌舞伎町1-16-5
如何前往：從新宿駅東口步行約5分鐘。 - Plaza 六本木店
地址：東京都港区六本木6-10-1
如何前往：從六本木駅步行約3分鐘。
營業時間:
- 唐吉訶德：24小時營業
- Plaza：10:00 – 21:00
9. 小林製藥 熱敷肩頸貼
長時間的工作和壓力常導致肩頸部位的僵硬與疼痛，而小林製藥的熱敷肩頸貼正是解決此問題的最佳選擇。這款產品採用獨特溫感技術，能提供長達8小時的持續熱敷效果，幫助緩解肌肉緊張與疲勞。貼上後的即時溫暖感覺不僅能舒緩疼痛，還能促進血液循環，讓你在放鬆中提升工作效率。無論是在家中休息或忙碌工作中，這款肩頸貼都是你最佳的護理夥伴。
推薦購買小林製藥 熱敷肩頸貼商店:
- 松本清 (Matsumoto Kiyoshi)
- 唐吉訶德 (Don Quijote)
價格:
約JPY 1,000-2,000
商店地址:
- 松本清 新宿西口店
地址：東京都新宿区西新宿1-3-1
如何前往：從新宿駅西口步行約3分鐘即可到達。 - 唐吉訶德 秋葉原店
地址：東京都千代田区外神田4-3-3
如何前往：從秋葉原駅步行約5分鐘。
營業時間:
- 松本清：10:00 – 22:00
- 唐吉訶德：24小時營業
10. 日本必買保健食品：Pola 白美肌精華
Pola的白美肌精華是一款備受推崇的高端美白產品，專為希望改善膚色不均、暗沉問題的消費者設計。這款精華液富含高濃度維生素C衍生物，能迅速滲透肌膚底層，從源頭抑制黑色素生成，同時修復受損細胞，讓肌膚恢復白皙光滑。除了美白效果，Pola白美肌精華還具有優異的保濕能力，能鎖住肌膚水分，保持肌膚柔嫩透亮。使用後，你會發現膚質得到明顯改善，重現亮白無瑕的肌膚狀態。
推薦透買Pola 白美肌精華商店:
- 藥妝天堂 (Sundrug)
- Plaza
價格:
約JPY 5,000-8,000
商店地址及詳細說明:
- 藥妝天堂 銀座店
地址：東京都中央区銀座5-7-8
如何前往：從銀座駅步行約2分鐘即可到達。 - Plaza 表參道店
地址：東京都渋谷区神宮前4-30-3
如何前往：從表參道駅A1出口步行約5分鐘。
營業時間:
- 藥妝天堂：10:00 – 22:00
- Plaza：10:00 – 21:00
這些保健食品的推薦不僅基於其卓越效果，也考慮了每個人不同的健康需求。無論你是想要提升體內健康，還是改善外在膚質，這些日本必買保健食品、日本必買b群及日本必買膠原蛋白都能夠滿足你的需求，成為你健康生活的得力助手。旅行中別忘了為自己和家人帶回幾款，讓健康陪伴你每一天。
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